A minőségi kerékpár edzőgörgő lehetővé teszi, hogy az időjárástól és a napszaktól függetlenül, az otthonod kényelmében folytasd a strukturált edzéseket és a virtuális tekeréseket egész évben. Akár interaktív, közvetlen meghajtású okosgörgőt (smart trainer), akár könnyen kezelhető kerékbefogós modellt vagy egyensúlyfejlesztő szabadgörgőt keresel országúti kerékpárodhoz, a Mangobike kínálatában megtalálod a vezető gyártó Elite készülékeit és a hozzájuk tartozó kerékpár kiegészítőket.
Hivatalos Shimano Szerviz Centerként 35 év szakértelmével segítünk a tengely- és kazettakompatibilitás kiválasztásában!
A téli hónapokban, esős időben vagy sötétedés után a kerékpár edzőgörgő jelenti a leghatékonyabb megoldást a kondíció megőrzésére és fejlesztésére. A modern beltéri tréningeszközök nemcsak a klasszikus állóképességi edzéseket teszik lehetővé, hanem az interaktív applikációknak (például Zwift, Rouvy, MyWhoosh, Tacx Training) köszönhetően valósághű emelkedőket, csoportos tekeréseket és strukturált intervallum edzéseket is szimulálnak.
A megfelelő edzőgörgő kiválasztásakor a zajszintet, a pontosságot, a kerékpártípusodat és az edzési céljaidat érdemes figyelembe venni:
A legmodernebb és legcsendesebb megoldás, amelynél a kerékpár hátsó kerekét kivéve a vázat közvetlenül az edzőgörgő tengelyére rögzíted. Az interaktív smart trainer automatikusan szabályozza az ellenállást a virtuális útvonal meredekségének megfelelően, és beépített teljesítménymérővel (wattmérővel) rendelkezik. Mivel a legtöbb direct-drive görgőre külön kell felszerelni a hajtásrendszerednek megfelelő sort, érdemes a váltásodhoz illeszkedő fogaskoszorút is választani mellé, így a gravel kerékpárodat vagy országúti gépedet percek alatt edzésre kész állapotba hozhatod.
Kedvezőbb ár-érték arányú, gyorsan felállítható rendszerek, amelyeknél a hátsó kerék a helyén marad, és a gumiabroncs egy fém vagy elasztogel hengeren fut. Kiváló belépő a beltéri kerékpározás világába mind országúti, mind mountain bike kerékpárok tulajdonosai számára. A csendesebb működés és a gyors kopás elkerülése érdekében ehhez a típushoz ajánlott speciális, sima futófelületű edzőgörgő külső gumit beszerezni a kerékpár alkatrészek kínálatából.
A három hengerből álló szabadgörgők nem rögzítik a kerékpár vázát, így folyamatos egyensúlyozást és koncentrációt igényelnek. Kiemelkedően fejlesztik a pedálozási technikát (a „kerek” hajtást), a kerékpárkezelést, emellett könnyű súlyuk és összecsukható kialakításuk miatt versenyek előtti bemelegítéshez is ideálisak.
A komfortos és hatékony beltéri edzéshez érdemes néhány praktikus kiegészítővel is felszerelkezni:
Soproni szaküzletünk (Lackner Kristóf u. 10.) és a hivatalos Shimano Szerviz Center háttér garanciát jelent arra, hogy eredeti, garanciális edzőgörgőt és pontos műszaki támogatást kapsz. Ha bizonytalan vagy abban, hogy gyorszáras vagy átütőtengelyes kerékpárodhoz milyen adapterre vagy kazettatestre (Shimano HG, Micro Spline, SRAM XDR) van szükséged, szakértő szerelőcsapatunk online és személyesen is segít a beállításban!
Igen, a legtöbb modern közvetlen meghajtású edzőgörgő gyárilag tartalmazza a 12x142 mm-es és 12x148 mm-es (Boost) átütőtengely adaptereket, míg kerékbefogós görgők esetén egy speciális, edzőgörgőhöz tervezett átütőtengely beszerzésével rögzíthető a kerékpár.
Közvetlen meghajtású (direct-drive) edzőgörgőknél nincs szükség rá, hiszen a hátsó kerék kiszerelésre kerül. Kerékbefogós (wheel-on) edzőgörgőknél viszont erősen ajánlott a kifejezetten erre fejlesztett edzőgörgő külső gumi használata, mert a hagyományos utcai vagy terepgumik gyorsan túlmelegszenek, elkopnak és hangosabbak a görgőn.
A Bluetooth (FTMS) és ANT+ FE-C szabványokat támogató okosgörgők kompatibilisek szinte minden népszerű kerékpáros platformmal, így többek között a Zwift, a Rouvy, a TrainerRoad, a Wahoo SYSTM, a MyWhoosh és a Garmin/Tacx Training alkalmazásokkal is összeköthetők.